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26.04.2018.

常見的基礎體溫變化解讀


 避孕不用吃藥和避孕套,我真想試試?懷孕,自己也可以計劃出來哪天懷孕?哈哈!懷孕原來這樣容易,避孕原來這樣輕松!

  什麼是基礎體溫

  基礎體溫是指經過一夜的完全休息以後,早晨從熟睡中醒來,躺在床上,在未受任何外在因素(如運動、吃飯、情緒變化)影響的情況下所測得的最原始體溫。

  常識:母嬰:基礎體溫完全指南

  如何測量

  在睡覺前,把體溫計的水銀刻度甩到35℃以下,放置在床邊容易拿取的地方。第二天早晨睡醒一睜眼,在沒有下床、說話、吃東西、上廁所之前,將體溫計放到舌下,閉起嘴巴,進行測量,大約5分鍾就可以了。

  測完基礎體溫之後,分別以日期和體溫為橫、縱軸制成一個基礎體溫測量表格,將每次的溫度記錄在上面,以便於長期觀察。

  測量基礎體溫的作用

  1 是否排卵

  雖然在一般情況下人體的正常體溫是37℃,但在不同的身體狀況下也會略微有些差別。

  通常女性在來月經之前,體溫較高,處於高溫期;來月經之後,體溫則相對較低,處於低溫期。

  如果在24小時之內,體溫增高了0.3--0.6℃,甚至更高,那麼則表示處於排卵的狀態。

  另外,基礎體溫也大略可以看出排出卵子的質量優劣程度。如果基礎體溫高溫期較長,可以持續13--14天,那麼就表示卵子的質量不錯。

  2 懷孕的早期診斷

  如果持續兩周以上較高的基礎體溫,就要考慮去醫院檢查一下,因為你有可能是懷孕了。

  懷孕測量:基礎體溫懷孕法寶

  3 卵巢機能

  基礎體溫處於高溫期代表黃體機能的減弱、甲狀腺素過低、泌乳激素過高,代表排卵的質量會比較差,甚至會不排卵

  常見的基礎體溫變化解讀

  1 排卵

  當女性月經來臨時,基礎體溫為低溫;排卵之後,基礎體溫則會轉為高溫。一般來說,女性在排卵24小時之後,受精的比率會變得比較低;但是,男性的精子大約可以在女性的子宮裏存活72小時。所以,在女性基礎體溫處於低溫、接近排卵期時就應該行房,這樣可以增加受精幾率;若等到基礎體溫達到高溫時再行房,那懷孕的幾率就已經降低了。

  2 多囊卵巢

  此類病患以“胖”為表征,往往容易發胖、長青春痘、毛發濃密、月經經常性不准。表現在基礎體溫上則是:高溫期較短,嚴重的還可能是經常性低溫。有這種情況的女性,通常有家族性遺傳糖尿病,如懷孕生子,則屬於妊娠糖尿病的高危險群。

  3 卵巢功能不好

  卵巢功能不好的人,通常基礎體溫的循環周期會縮短,原本的28天,可能慢慢會變為24天或22天,高溫期也相應縮短。

  4 泌乳素過高

  泌乳素高,基礎體溫的高溫期就會縮短,其卵子的質量也較差,所以不容易懷孕或容易流產。

  5 危險期

  基礎體溫為高溫期屬於安全期,低溫期則屬於危險期,但低溫期也會有個別差異。比如對年輕女孩而言,她們的卵巢功能好,分泌物多,危險期就相應的長一些,精子在子宮內存活的幾率也會相對比較高。所以,很可能在排卵前5天開始,就必須看作是危險期。

  如果夫妻經常選擇在危險期行房,卻一直不見懷孕跡象,那麼就必須去醫院檢查找出原因,到底是男性的精子數量不夠,還是女性的輸卵管不通,或是有其他方面的原因。

20.04.2018.

給點溫暖治胃痛

治胃痛的妙招
1、精神勝利法治胃痛 近年市面上有很多不同品牌的滴雞精產品, 作為消費者, 我當然想選出品質最好, 製作更完善的, 所以最後我選擇了台灣元進莊出品的晨露滴雞精。

胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛,鎮定地坐在椅子上,然後緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,然後再慢慢吐氣,如此反複10到20分鍾左右,疼痛就減輕或停止。

2、放松腹部治胃痛

胃痛的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。

3、吃點東西治胃痛

胃痛常常是因為饑餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如面包、餅幹等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅幹放在辦公桌裏,以備不時之需。

4、給點溫暖治胃痛 滴雞精就如傳統燉雞汁,取原雞之精華作為身體補充,容易下嚥也更快吸收,對身體虛弱者有裨益。

胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。

5、飲水擇時治胃痛

最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時。餐後立即飲水會稀釋胃液,湯泡飯也會影響食物的消化。

治胃痛的妙招

6、揉按腹部治胃痛

兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食欲 滴雞精对孕婦或產後補身,病癒及手術後調理,常熬夜、多操勞,有壓力、未解決,都合用。。

7、定時定量治胃痛

即每日三餐定時,到了規定時間,不管肚子餓還是不餓。都應主動進食。避免過饑或過飽,使胃堅持有規律的活動。每餐還應堅持食量適度。

8、細嚼慢咽治胃痛

對食物充分咀嚼,使食物盡可能變“細”,以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有維護作用。

9、揉內關治胃痛

內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。

10、點按足三裏治胃痛

足三裏穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指並攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裏穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重 滴雞精对懷孕或產後補身,病癒及手術後調理,常熬夜、多操勞,有壓力、未解決,都合用。。

16.04.2018.

絲瓜水最佳的派上用場的時候了

絲瓜水是美眉們護理肌膚的一大利器,尤其是在夏季,使用絲瓜水能夠舒服肌膚、滋養皮膚。當然前提是要正確使用絲瓜水才行,以下為大家介紹了幾個絲瓜水的巧用方法,快來看看吧 肌膚的水份被抽乾,容易变得缺水及暗啞。所以要给給肌膚多一點呵護,不妨试试這支包裝非常漂亮的韓國魔女酵母神液 Yumei好用,这样呢而且毛孔都收細了,肌膚勻淨剔透。。

  炎熱的夏季,你的皮膚是否有被曬傷過?當你的皮膚短時間內被大量的火辣陽光暴曬之後,皮膚會感覺到刺痛、變紅腫,如果不及時修複護理,那麼,皮膚便會開始沉澱黑色素,導致肌膚變黑,那個時候再來拯救皮膚就晚了。夏季如若不慎曬傷了皮膚,美眉們可以第一時間讓皮膚迅速降溫,可用冰冷的毛巾冷敷皮膚,另外用鎮靜舒緩的護膚產品,來降低皮膚的發炎和損傷的機率。炎熱的季節,巧用絲瓜水是你修複皮膚和滋養皮膚的絕佳選擇。

夏季用絲瓜水的好處 絲瓜水的護膚功效 絲瓜水怎麼用才好

  1、使用絲瓜水修複曬後的受損皮膚

  使用絲瓜水確實能有修護和舒緩的效果,但是要選擇不含酒精或是收斂成分的絲瓜水,且擦完後要塗抹乳液或保濕霜將水分鎖住,絲瓜水含有大量的保濕因子、礦物質、維生素B1與維生素C等等,能預防皮膚老化、保護皮膚及保濕的功能,是天然的保養品。在夏季,皮膚被太陽光曬傷之後,使用冷卻後的絲瓜水來塗抹在皮膚表面,有著極好的舒緩鎮靜作用,所以,這時也是絲瓜水最佳的派上用場的時候了。

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  2、絲瓜水檸檬面膜舒緩皮膚

  曬後皮膚如果有不適,美眉們還可以敷絲瓜水檸檬面膜來保護並美白皮膚。准備絲瓜水適量、檸檬半個、牛奶適量,做法很簡單,將檸檬洗淨、切碎,放入榨汁機中榨汁,將汁液加入牛奶和適量絲瓜水,混合均勻,敷於面部,10~15分鍾後將面膜洗去,此面膜長期使用,可使皮膚白皙細膩,減少斑點。適用於曬後的皮膚不適非常好。

  3、絲瓜水冰牛奶面膜舒緩皮膚

  皮膚被曬之後,美眉們還可以試試絲瓜水冰牛奶面膜,准備絲瓜水適量、冰牛奶適量、蜂蜜適量。將絲瓜水混入冰牛奶、蜂蜜,調成糊狀,將做好的絲瓜水冰牛奶面膜敷在臉上和脖頸等處的肌膚上,15~20分鍾後,用清水洗淨。此面膜不僅有很好的滋養肌膚的作用,並且防曬的作用也非常好,尤其對於曬傷的肌膚,能夠盡快修補,還可以淡化斑點。

夏季用絲瓜水的好處 絲瓜水的護膚功效 絲瓜水怎麼用才好


  4、絲瓜水洗臉舒緩修複皮膚

  美眉們在夏季被曬後,可以用絲瓜水來洗臉,有著非常好的舒緩皮膚的作用,在1500~2000毫升的溫水裏,加入絲瓜水少許,然後用其洗臉,每天1~2次,連續1個月,不僅可以極好地修複曬後受損的肌膚,還可去除肌膚多餘的油脂,使臉部粗大毛孔變得細小平整、皮膚細膩而有光澤。油性肌膚的美眉們非常適用。

  此外,美眉們需要知道的是,絲瓜水含有大量天然保濕因子,不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊幹燥的肌膚,使面部肌膚保持濕潤、富有彈性、潔淨白皙。絲瓜水有很多種,在選擇的時候不能盲目選擇,一定要用適合自己的,對皮膚沒有刺激和傷害的,純正的絲瓜水才能更好的護理肌膚 想要了解色斑成因徹底清潔肌膚是非常重要的,其次就是可以多吃檸檬,因為檸檬的美容功效也頗為明顯,不但可以抑制黑斑、美白肌膚,還可促進肌膚新陳代謝從而達到淡化色斑的作用。最後要注意的就是做好防曬工作,其實不管陰天下雪,全年都是有紫外線的,做好相關的工作從而可以預防色斑的形成。。

 

11.04.2018.

可以令面膜的滋潤度加強

 

油性肌膚適合用什麼面膜呢?想必這是很多人都會想要知道的,那麼下面就跟著小編一起來看看吧 朋友介紹下知道reenex膠原自生facial療程採用全港獨有嘅專利冷凍光學技術,深入肌底500微米膠原層,去叫醒沉睡中嘅膠原媽媽生膠原BB兵,自己生,自己生。!

  有些美眉皮膚屬油性,出油較多,可出油的同時膚色又非常暗黃,一點淨白之感都沒有,暗沉發黃的油性肌膚,想要得到良好的改善,就要在控油的同時達到美白的效果。美眉們別擔心,下面這幾款天然的美白面膜,還有著極強的控油功效,快快敷起來吧。

油性肌膚用什麼面膜 適合夏天敷的面膜 油性肌膚用什麼面膜好

 

  1、香蕉控油美白面膜

  香蕉是生活中再常見不過的一種水果了,它富含維生素和礦物質,潤腸通便、排毒養顏的功效非常顯著,香蕉更是制作天然護膚面膜的常見原材料之一。什麼樣的膚質適合敷香蕉面膜呢?香蕉可以幫助肌膚抑制油脂分泌,同時能夠提亮膚色、趕走暗沉,因此,膚色暗黃的油性肌膚比較適合敷香蕉面膜。

  將香蕉去皮,搗碎成泥,用手指蘸取適量香蕉泥,塗抹在幹淨的皮膚上,二十分鍾之後,再用少量的牛奶塗抹在臉上,五分鍾後,用清水沖洗幹淨即可。每周做兩次香蕉面膜,可有效為油性肌膚去除角質,同時讓肌膚越來越白皙嫩滑 reenex 價錢大公開,在Reenex這能讓客戶用最抵價享受優質服務。「膠原自生系統」,包括3步 : 活膚更生、膠原自生、扭緊膠原,正正可以解決倒我最需要改善嘅肌膚衰老問題! 除此之外,我仲想皮膚再白淨D,所以順便問埋治療師有關美白嘅療程~。

  2、酸奶控油美白面膜

  油性肌膚因油脂分泌過多,所以很容易長痘痘,而酸奶有著緩解痘痘、控油的效果,酸奶的另外一大顯著護膚功效就是美白肌膚,因此,美眉們可以使用酸奶來控油、祛痘、美白。

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  准備適量的新鮮酸奶,將皮膚清洗幹淨,手指指腹蘸取少量的酸奶,在臉上輕柔擦拭,可反複塗抹,十五分鍾之後,用溫水清洗幹淨即可。每周兩次酸奶面膜,對於油性肌膚控油美白非常有效果。

  3、紅酒控油美白面膜

  你的肌膚控油和美白是最大的兩點護理訴求,可以選擇紅酒來幫你。紅酒當中含有極強的護膚物質,可以有效滋潤皮膚、提亮膚色,同時抑制油脂分泌,常敷紅酒面膜,不僅皮膚的新陳代謝會加快,黑色素也會有明顯淡化,並且沒那麼愛出油了。

  准備一小杯的紅酒、少量蜂蜜,將紅酒與蜂蜜混合,攪拌均勻後,將面膜紙浸泡在其中,浸透之後,敷在幹淨的皮膚表面,並輕柔按摩,十五分鍾之後,再用溫水清洗幹淨。紅酒搭配蜂蜜,可以令面膜的滋潤度加強。需要注意的是,此面膜對於皮膚易酒精過敏的MM來說是不太適用的。

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  4、牛奶控油美白面膜

  牛奶有著美白淡斑的顯著護膚功效,那麼,牛奶面膜適合油性皮膚嗎?其實,只要合理使用牛奶面膜,同樣可以起到美白淡斑、控油清爽的效果。需要將牛奶與少量的小蘇打混合,控油和美白的效果會加倍哦。

  准備適量的新鮮牛奶和少量的小蘇打,將牛奶與小蘇打充分混合,攪拌均勻,調成泥狀,敷在幹淨的皮膚表面,輕柔按摩,十五分鍾之後,再用溫水清洗幹淨。牛奶搭配了小蘇打,在美白肌膚的基礎上可以有效抑制油脂分泌,每周做兩到三次足矣 而家有免費登記試做reenex reenex cps 價錢 $800,我地建議首先進行CPS更生活膚療程整頓好皮膚,再進行「HGF激活細胞增生療程」,令膠原BB自生功效倍增。。

 

 

23.03.2018.

影響藏在毛囊裏的毛根


到了夏天,妹子們要露出美麗的雙腿,但是發現腿毛很多,不少人都有刮腿毛的習慣。但是又擔心,腿毛會不會越刮越多呢?越刮越粗呢 夏季想穿好看的衣服,毛髮多卻不敢穿?Dream Beauty Pro 脫毛一直都深受肯定及支持,讓所有有毛髮問題的人群都可以享受最新優惠,趕快前往,讓自己在這個夏季穿自己喜歡的衣服吧!?

  我們每天都在使用身體,但是你真的了解它嗎?要想讓身體更好地為我們服務,就必須先了解熟悉人體的結構與秘密。今天,讓我們一起來探索未知的身體!

腿毛會越刮越多嗎 腿毛越刮越粗嗎 腿毛會不會刮了長更多

  腿毛是越刮越多、越刮越粗嗎?

  春去夏來,無論是窈窕淑女,還是帥哥鮮肉,都開始因氣候回暖升溫而開始“脫”,除了脫掉該死的秋褲,也漸漸脫掉長褲,換成七分褲、短褲,露出美好的長腿,清爽了自己,美化了世界,讓路人忍不住多看幾眼。但是!常常有個尷尬“人物”閃亮登場,十分搶眼,那就是:腿毛!

  為了脫去散發著野性魅力的腿毛,帥哥美女都使盡渾身解數,有人用剃刀刮,有人用剪刀修剪,有人用脫毛膏,有人用激光治療,我們今天聊一聊最常見、最簡單粗暴的方式:刮毛。

  對於最輕松無痛的“刮毛”,大家最擔心的就是會不會越刮越多、越刮越濃密?今天我們就來聊一聊這個話題(嚴肅臉)。

  首先,我們看一下毛發的生長情況:

  刮的是毛幹,不影響藏在毛囊裏的毛根

  人們的毛發分為毛幹和毛根兩部分,毛幹是露出皮膚之外的部分,即毛發的可見部分,由角化細胞構成。組織可分為表皮、皮質及毛髓三層。

  毛幹由含黑色素的細長細胞所構成,胞質內含有黑色素顆粒,黑色素使毛呈現顏色,黑色素含量的多少與毛發的色澤有關。

  而毛根是埋在皮膚內的部分,是毛發的根部,被毛囊包裹,同時毛囊對毛發起到保護和營養的作用。通常一個毛囊孕育一個毛根,也有兩到三根甚至四五根的情況,這主要是根據每個人的機體代謝不同,但這與毛發的健康程度沒有直接的影響。

  那“刮毛”只是人們在皮膚表面對毛發進行處理,並不會對藏在皮膚的深處的毛囊產生影響,從而也就不會對毛發的狀態產生什麼影響,也就不存在“刮一根長兩根”、“越刮越硬”的情況。但從經驗感受來說,很多人都發現確實存在用“刮、剃、剪”這些動作消滅體毛之後,出現了反效果,體毛會變得更加粗壯和濃密,那這是為什麼呢?

腿毛會越刮越多嗎 腿毛越刮越粗嗎 腿毛會不會刮了長更多 呂慧儀小姐擔任Dream Beauty Pro 脫毛美容代言人已經長達四年,而優質的服務更是保證了療程的效果,關注相關新聞能夠及時接收最新優惠,最新拍攝的脫毛療程優惠及詳情會在facebook發佈,而現推出的$333 心心眼脫毛更是值得一試

  “越刮越硬”的經驗到底有沒有騙人?

  剃刀刮走了錐形的尖端,留下了硬邦邦的發茬

  經驗並沒有“騙人”,但是眼睛進行了誤導,發表在《科學美國人》(英文原名cientific American,是美國的一本科普雜志,始於1845年8月28日,它為美國曆史最長的、一直連續出版的雜志,也是著名的《科學》(Science)的姊妹刊)上的一篇最新研究指出,並沒有確切的證據表明刮毛會讓新長出來的毛發變得又厚又粗。事實上,如果新長出來的毛發的質地和生長速率根本就沒有變化。

  “看起來變得又粗又硬”是因為人類的毛幹就像一支鉛筆或者一根標槍,如果仔細觀察一根毛發,你會發現每一根毛發的基部本來就比較粗,越往末端則越纖細,呈現錐形。因此當剃刀刮走了錐形的尖端以後,留下來的毛發和發茬有可能會看起來比剃之前更厚或者更黑。這些短小的毛發會從毛囊裏面直直地刺出來,甚至可能會讓毛發呈現得更加粗糙。

  毛發不會越剃越多這種論調也不是第一次出現。早在1970年,就有一個實驗,該實驗見證了一組男士志願者連續幾個月裏,每周都刮下他們一條腿的腿毛。科學家們之後分析了刮毛會怎樣影響他們腿毛的寬度、粗糙度和生長速率。結果他們發現了這些男士的腿毛與剃之前的沒有任何區別。

  試想一下,如果刮刮體毛就能變粗變濃密,那些禿頂的大叔們為啥沒能通過剃光頭發來拯救所剩無幾的頭發捏?

  那毛發有沒有可能因為其他因素變粗變硬?

  其顏色及生長情況受基因和激素、情緒、溫度等影響

  人們的基因是第一影響因素,它決定著人們頭發的顏色及毛發的生長情況,毛發的多寡、粗細、色澤,都和遺傳體質有關。人在一個家族中,人們的毛發生長狀況大體一致,所以男性早早禿頭往往會有家族遺傳史。

  第二個重要因素人體激素水平,人體的雄性激素對毛囊有直接作用,可以通過刺激毛囊而導致男性禿頭的發生。而雌性激素具有對抗雄性激素的作用,所以女性在絕經之前很少出現禿頭。另外,人體甲狀腺激素不足時,頭發稀少,腎上腺功能低下時毛發減少,腦垂體前葉功能減退可導致毛發全禿。

  此外,人體的緊張、恐懼、憂慮等情緒也可能使人體毛發脫落增多。人體本身缺乏維生素和微量元素也可導致人體體毛出現發育不良的情況。所以說,影響人們毛發的主要因素在於基因和激素,人體營養水平和心理健康也有一定的作用 Dream Beauty Pro生活美容中心邀請了黃文迪和呂慧儀小姐擔任其代言人,Dream Beauty Pro 脫毛在新推出的優惠新聞中更是有男女脫毛10選3和心心眼等脫毛優惠活動,想要了解療程事宜的朋友們無須親自前往,只要Whatsapp:66223738客服專人會為你詳細解答 。

腿毛會越刮越多嗎 腿毛越刮越粗嗎 腿毛會不會刮了長更多

  隨著氣溫升高,人體新陳代謝旺盛,或會因激素水平變化而使人體體毛在夏季生長更加旺盛,所以“看起來變粗變硬”了和選擇在夏季刮腿毛,也有一定的關系,如果是冬天刮毛,可能看起來就沒有那麼刺激了。

  說到這裏,可能還是有人不服氣,尤其是剛長出胡須的年輕男子,發現自己刮面之後胡須從此長得一發不可收拾,從科學上來說,如果真的有這種發現,那很有可能是因為他刮胡子的時機正好與他體內天然荷爾蒙分泌的時機(本來就要長胡子)重合了,而並不是刮胡子這種行為造成的。

  分析到這裏,大家知道自己腿毛濃密的真相了吧!變粗變黑是一種視覺體驗,而不是生理的反饋。

  同理,身體其他各處毛發都一樣,別再責怪剃刀啦。夏天快來了,大家選擇一種自己最心儀的剃須方式,露出美美的雙腿吧 脫毛膏,刮毛器已經不再能滿足顧客需求,Dream Beauty Pro 脫毛在近幾年來一直被受關注,為了答謝客戶一直以來的支持,現在推出最新的優惠價格只需要$333就享受脫毛項目,只有選擇專業的機構才能幫助客戶永久清除惱人的毛髮問題。。

16.03.2018.

分享去除雀斑有效的偏方

 


治療雀斑的最好方法?分享去除雀斑有效的偏方 隨年紀增長,細紋、鬆弛等皮膚問題就一一浮現,聽人講有美容抗衰老機?推薦你用LumiSpa!唔同一般毛毛刷頭洗面機,佢採用安全衛生嘅矽膠導頭,利用精確振動頻率,幫肌膚做運動,維持年輕肌膚蛋白。緊緻抗老同時徹底清潔皮膚!

治療雀斑的最好方法?即便是20多歲的女生也會長斑,日常稍稍不注意,它們就會爬上臉龐,雖然現在科技發達,但是是真是假,誰也說不清到底如何去面部雀斑。下面就來說說去除雀斑有效的偏方。

治療雀斑的最好方法?分享去除雀斑有效的偏方

  一、食物祛斑

  治療雀斑的最好方法?微量元素在肌膚的新陳代謝中起著重要的作用,為了促進肌膚細胞的新陳代謝,給及細胞營養,可以在日常飲食中,多吃一些菠蘿,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到美白嫩膚的作用。此外多吃一些含有多吃一些富含維生素E以及有利於激素分泌的食物,如西紅柿、獼猴桃、黃瓜、蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油等 進入了科技美容新世代,ageLOC Me變得更量膚訂製。肌膚保養品就如比皮膚的食物,愈新鮮自然效果愈好,而ageLOC Me每日只需一分鐘就可以調配到最合適嘅肌膚保養品,又快又方便,而且比人手混合得更平均,最適合生活節奏急促的香港人。。

  二、祛斑面膜

  材料是玫瑰幹瓣、核桃仁。核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再調入水,充分混合。在桃仁糊中加入玫瑰花幹瓣(10克),放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化,面糊呈粉紅色。放涼後將面膜均勻塗在臉部,30分鍾後洗幹淨美顏淡斑;玫瑰具有活血的作用,能夠有效抑制黑色素的產生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用,能夠抑制黑色素沉著,淡化斑點。

治療雀斑的最好方法?分享去除雀斑有效的偏方

  三、醋蛋液

  取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩幹,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。

  四、桃仁祛斑面膜

  材料是玫瑰幹瓣、核桃仁。核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再調入水,充分混合。在桃仁糊中加入玫瑰花幹瓣(10克),放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化,面糊呈粉紅色。放涼後將面膜均勻塗在臉部,30分鍾後洗幹淨美顏淡斑;玫瑰具有活血的作用,能夠有效抑制黑色素的產生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用,能夠抑制黑色素沉著,淡化斑點 每日用美容機按摩做肌膚運動,確實有效令肌膚緊緻嫩滑,重塑年輕美肌!LumiSpa嘅最新微脈動反旋科技係一種全新技術,可以維持皮膚細胞,好似幫皮膚做運動咁喚醒年輕肌膚蛋白,令你洗面後感覺皮膚水嫩飽滿,緊緻度同光澤感都大大提升!。

 

 

12.03.2018.

迪士尼圓了每壹個少女的公主夢

  許妳壹個少女夢,日本環球影城環遊記 在黑暗中對話遊戲過程中孩子必須要依靠對身邊人的信任完成活動,逐漸的孩子將學會如何通過信任對方更好地完成活動,也會成為未來更完美的自己。

  日本環球影城全稱:Universal Studios Japan,間稱USJ。有八個主題大類的區域:哈利波特的魔法世界、環球奇境、好萊塢區、紐約區、舊金山區、侏邏紀公員、親善村、水世界。對於壹個路癡+拍照黨來說,就算用了快速票,壹天的時間還是非常不夠啊!這次先跟妳們分享我體驗過的項目,下次有機會再去壹次USJ,填補這次的遺憾。

  有人說迪士尼圓了每壹個少女的公主夢,環球影城滿足了大大小小、男男女女、老老少少的明星夢,而我覺得日本環球影城也是少女心爆棚啊,這裏不僅有緊張刺激的高端遊樂設施,還有無敵可愛的卡通樂員,小黃人、kitty、snoopy,各種卡通人物輪番激萌上線,滿足妳對遊樂員所有的幻想!

  小黃人樂員

  USJ的小黃人樂員是今年4月份才上線的,是世界唯壹的小黃人樂員。所以除了哈利波特員區,小黃人樂員就是最熱門的了。

  首先是由倉庫改建而來的甜品工廠,用餅幹機制作的極品夾心餅幹,洋子超萌的!可惜真是太多人排隊了!所以沒能買到~~

  買不到小黃人餅幹的我,默默地買了杯小黃人刨冰撫慰壹下受傷的心靈~~

  然後就是各種小黃人紀念品商店,這裏的建築和哈利波特壹洋是仿造電影中的世界所建造。看到小黃人,心情真的會無比好起來呢!

  小黃人樂員道路盡頭就是小黃人調皮鬧居乘車遊了,看到“乘車遊”,壹定不要被這三個平淡無奇的字所迷惑,絕對好玩!強推!不需要3D眼鏡就能獲得立體的視覺效果,坐上格魯發明的時光機,變身小黃人飛翔在小黃人的歡樂世界裏。不過這個項目不允許拍照,所以就沒有照片給妳們看啦,妳們先自行腦補壹下……

  在小黃人樂員旁邊的紐約區幸福餐廳,還有各種迷妳小黃人造型的萌爆美食。有小黃人漢堡套餐、炸雞套餐、小黃人甜品套餐等。

  特別推薦這個小黃人甜點,看這萌洋間直不忍心下口!甜香軟綿中帶著絲絲檸檬的味道,飲品還可以無限續杯哦。

  環球奇境

  環球奇境是小孩子的樂員,這裏有史努比、Hello Kitty、芝麻街等,但是我想說,我也好喜歡這裏啊!壹進員就被這裏明艷的色彩驚艷到,明明壹把年紀了,但是偏偏對這些五彩繽紛充滿童趣的地方毫無抵抗力 黑暗中對話的一個創舉,是創造了機會讓表面有缺陷的人(如盲人、聾人等)發揮他們所長,令所謂「健全」的人獲得有意義的體驗,讓後者重新認識自己,及獲得新的知識及體悟。!

  ☞Hello Kitty時尚大道,雖然我不是hello kitty控,但是這麼粉嫩的地方是每個女孩都會喜歡的啊。

  在USJ,每個項目前都會有排隊等候時間,十分貼心。

  還可以進去慘觀Hello Kitty的絲帶大收藏,最後和kitty壹起拍照留念。

  ☞夢幻蛋糕杯,五顏六色的蛋糕杯,真的會讓人找回童心哦。

  ☞飛天史努比,可以自己操控上升或者低空飛行。藍色的天空和白色的史努比,這畫面真的巨好看!大阪的天空很藍,很幹凈,拍出來的照片都自帶濾鏡效果!

  ☞芝麻街歡樂世界,壹切都是萌萌噠。

  哈利波特禁忌之旅

  來USJ怎能錯過哈利波特呢?壹場視覺盛宴的過山車之旅。帶上3D眼鏡看著赫敏倒計時之後,妳就完全就進入了魔法世界。在這裏就不居透啦,等待妳們去親身體驗哦。

  如果買了快速票的,建議預約下午三四點的時間,那洋在體驗完哈利波特禁忌之旅後,就可以看到入夜後的哈利波特城堡,哈利波特城堡的夜景也是不能錯過的好嗎?(雖然這次我還是華麗麗地錯過了……)

  飛天翼龍 好萊塢美夢乘車遊 逆轉世界

  飛天翼龍,號稱世界最棒的飛行過山車。有著居烈起伏的世界最長軌道,號稱世界最大落差產生的失重感以及侏邏紀世界濃厚的世界觀。好萊塢美夢乘車遊,正向過山車,和下面的逆轉未來在同壹區域 最近我和最好的姐妹逛街的時候就發現了這麼一個親子好去處,希望能夠等BB再大一些就帶他來體驗一下,這個好去處是哪裏呢?那就是能夠體驗不一樣人生的「黑暗中對話」。

  這三個都是USJ非常驚險刺激的項目,這次我是壹個人來USJ玩,本來就非常膽小恐高的我實在是不敢挑戰這幾個項目啊,等下次來,帶上男票(如果有的話)再補刷吧。

  SPIDERMAN

  又壹部4K 3D過山車,超過100種的特技鏡頭讓妳目不暇接。3D影片配上設備的各種搖擺,妳會認為自己真的被甩上了天,又被英勇的蜘蛛俠救了回來。身臨其境的逼真體驗,到底有多精彩,妳還是親自去坐壹次才知道哦!

  關於門票

  門票可以選擇到景區購買,也可以選擇出行前從TB購買。當然,還是建議大家提前買好,因為提前買好票,妳只需直接等待入員即可,無需排兩次隊,不然的話妳就要壹次是排隊購買門票,壹次是拿門票排隊入員,把時間浪費在這裏,很不值得。

  再說壹下在TB上購買,上個月我朋友就在TB上買的,結果去到景區門口的時候才被告知是假票,雖然TB商家願意退款,但是浪費了時間影響了心情啊,所以小夥伴們在TB上購買壹定要謹慎,不要貪便宜,USJ官網的門票價格是成人7600日元,兒童5100日元,換算成人民蔽大約是成人460元,兒童310元,所以在TB上還是按這個價格去選擇比較保險。

  關於快速票

  快速票壹定要買!壹定要買!壹定要買!妳們看我拍的照片感覺沒什麼人的洋子?那是因為我基本都是仰拍,其實底下全是人人人從從從眾眾眾𠈌𠈌𠈌!

  快速票有不同的版本,可以上TB或者官網查看,根據自己需要選擇。個人推薦快速4項標準版,哈利波特有了,小黃人有了,好萊塢美夢乘車也有了。當然土豪也可以選擇快速7項哦。

  USJ開員時間是8:30,網上的建議是:如果沒有快速券壹定要在開員前30-60分鐘抵達員區排隊!開員後壹定要第壹時間沖到哈利波特員區,USJ對第壹批入員的顧客允許無需快速券無需整理券直接進入 最近我和最好的姐妹逛街的時候就發現了這麼一個親子好去處,希望能夠等BB再大一些就帶他來體驗一下,這個好去處是哪裏呢?那就是能夠體驗不一樣人生的「黑暗中對話」。。

05.03.2018.

Which people should not drink rice porridge

Glutinous rice porridge Yangwei it 1, glutinous rice porridge Yangwei it Modern scientific research shows that glutinous rice contains protein, fat, carbohydrates, calcium, phosphorus, iron, vitamin B and starch, etc., for warming strong products. The main function of glutinous rice is warming the spleen and stomach, so the weakness of the spleen weak stomach has a good tonic effect. Glutinous rice for asthma, bronchitis and other chronic diseases, convalescent patients and physically weak, are a good nutritional food. Glutinous rice porridge Yangwei it 2, glutinous rice easy to digest it Whether glutinous rice is digestible, and the temperature of glutinous rice. The reason why humans evolved from eating raw food to eating cooked food is not only because cooked food is more delicious and safe, but also because of its different digestibility due to the different temperatures of food. For starchy foods, digestion difficulty is not only related to the fiber content, but also with the degree of gelatinization of starch and the degree of aging, but also with the food hardness, viscosity and so on. Glutinous rice in the heating state, amylopectin will be gelatinized, is conducive to digestion enzyme digestion, more easily digested; and once it cools, it will rekindled the aging, intermolecular solidification strengthened, not easily digested. From a digestive point of view, amylopectin whether hot or cold are not easy to digest, of course, eat more than cold to eat more easily; but we usually eat rice is amylose, its aging Rebirth will be more powerful, eat hot rice was significantly better than cold rice digestion. 3, which people should not drink rice porridge Hot and humid phlegm Piansheng person. Where fever, cough, yellow sputum, jaundice, abdominal distension of people who eat; fever in patients with gastrointestinal tract in a relatively inhibited state, it should eat some fluid and other easily digestible food, otherwise it will aggravate the condition. Poor digestion after illness. Glutinous rice sticky, if the pastry, more difficult to digest, weak diarrhea patients eat glutinous rice cakes, although the patient's appetite improved, but digestive function is still weak, excessive consumption of glutinous rice is not conducive to rehabilitation. Diabetes. Because diabetic patients are not normal sugar metabolism, eating too much polysaccharide food, and rice in the body that is hydrolyzed into glucose, especially glutinous rice, higher sugar content, it should not eat it. Gastrointestinal disease patients. Glutinous rice, warm and stagnant gas, containing plant fibers both long and long, eat more will increase the burden on the gastrointestinal. People suffering from stomach problems and duodenal ulcer disease if greedy glutinous rice, is likely to cause ulcer perforation, bleeding, aggravating the condition. Elderly and children. Glutinous rice sticky, if the elderly and children eat more, easily lead to indigestion, and the resulting hyperacidity, bloating, abdominal pain, diarrhea and other symptoms.

27.02.2018.

壽命長短竟與你的個頭有關

  個子矮也有好處。據美國《醫藥日報》報道,一項新研究發現,個頭越矮,壽命越長。新研究發現,在日本男性中,矮個與長壽之間存在明顯關聯,這與其特別的長壽基因不無關系 人類壽命不斷延長,要過到理想生活,必須好好規劃自己的事業,發放正能量由你開始!全球都面對人口老化的問題,要過到理想生活。。

  夏威夷大學醫學院教授布拉德利·威爾考克斯博士及其同事對8006名日本裔美國人的相關數據進行了深入分析。研究人員對這些出生於 1900~1919年的參試者進行了為期50年的跟蹤調查。結果顯示,大約1200名參試者活到90多歲至100多歲。其中近250名參試者至今依然在 世。研究人員按照身高將參試者分為兩組:5英尺2英寸(約合1.56米)以下組和5英尺4英寸(約合1.62米)以上組。在身高壽命對比的研究中發現,身高不足1.56米的參試者最長壽。

  威爾考克斯博士表示,研究發現,矮個參試者之所以長壽,與其體內攜帶的FOXO3長壽基因的保護作用關聯密切。該基因會導致人在生命早期階段身材發育矮小,但優點是延年益壽。此外,矮個人群血液胰島素水平相對更低,罹患癌癥危險也更小。

  常吃七種食物有助長壽

  1、魚肉。

  心臟病是威脅人類健康的因素之一,而魚肉中富含大量的歐米伽-3脂肪酸,這種物質可以幫助人體控制膽固醇水平,並能預防心律失常,是人類的貼“心”衛士。

  2、酸奶。

  酸奶中富含鈣質,可預防骨質疏松,另外,酸奶中的健康細菌能夠保持腸道健康,減少因歲月帶來的腸道疾病等 人類壽命不斷延長,要過到理想生活,必須好好規劃自己的事業,發放正能量由你開始!全球都面對人口老化的問題,要過到理想生活。。

  3、巧克力。

  可可中含有豐富的黃烷醇,可保護血管機能,減少高血壓的發生,以及幫助預防2型糖尿病、腎病及老年癡呆癥等疾病,適量食用富含可可的巧克力同樣促進身體健康。

  4、堅果。

  經常吃堅果的人可平均延長2年半的壽命。為何堅果有如此神效呢?因為堅果是不飽和脂肪酸的很好來源,這一點與橄欖油頗為相似,此外,堅果還蘊含了豐富的維生素、礦物質和其他健康物質如抗氧化劑等,是不可多得的健康食品。

  5、橄欖油。

  早在四十年前,科學家們就已經研究出橄欖油的神奇作用:橄欖油中的不飽和單脂肪酸可以降低心臟病及癌癥的發病幾率。現在,人們有了更多的發現:橄欖油中還含有一種功能強大的抗氧化劑——多酚,能幫助人類抵禦年齡增長帶來的疾病。

  6、紅酒。

  適度飲酒可預防心臟病、糖尿病和記憶減退。盡管任何一種酒都可起到這樣的作用,但是佼佼者卻非紅酒莫屬,因為紅酒中特有的白藜蘆醇能激活控制細胞老化的因子,從而使人延緩衰老,更加年輕。

  7、藍莓。

  藍莓中的化合物有助於減輕炎癥、緩和氧化損傷,從而提高年老後的記憶力和肢體靈活性 人類壽命不斷延長,要過到理想生活,必須好好規劃自己的事業,發放正能量由你開始!全球都面對人口老化的問題,要過到理想生活。。

06.02.2018.

高校教師職業道德內涵

  高校教師不僅是學生專業領域裏的導師,更是學生樹立正確人生觀及價值觀的楷模。高校教師職業道德,是其在教育工作中需遵守的行為准則及道德規范,體現高校教師的綜合素質,對我國人才培養有著至關重要的作用。加強高校教師職業道德建設,提高高校教師的綜合素質,是我國人才培養的關鍵。本文結合我國高校教師職業道德的實際情況,從高校教師職業道德建設存在的問題入手,著重探討高校教師職業道德建設的策略,為高校教師職業道德建設提供一定的參考借鑒價值,促進高校教師職業道德水平的提高 探索四十课程教导大家从一个正面思维去认识自我,发挥自己的力量,在行动上肯定自我,积极走向成功道路。。

  高校教師是我國人才培養的主力軍,其主要包括三大職能,即為國家培養高層次、高技能的人才,推動社會、科學、技術、經濟及文化等多方面的發展;服務社會。新時期背景下,高校教師面臨著新的機遇與新的挑戰,作為一名高校教師,其不僅要掌握專業的技能知識,而且必須具備教書育人的能力,在生活和工作中能夠做到為人師表,具備良好的職業道德。目前,我國高校教師職業道德建設方面在存在諸多的問題,如何提高高校教師職業道德整體水平,促進高校教育工作的順利發展,是高校教育工作中的重中之重,關系到人才培養效果,對此,高校必須采取有效措施不斷加強教師職業道德的建設。

  一、高校教師職業道德內涵

  把國家未來接班人培養成高素質專業人才、培養成擔負時代重任的建設創新一把手以及致力於為社會傳承科學文化是高校教師的主要職能。職業道德在高校教師裏具有更加明確的要求與規范。高校教師有相對於其他教師更專業更純熟的知識儲備,作為人才培養工程師,在科技日益發達的今天,良莠不齊的網絡時代,既是知識的傳輸者更是精神靈魂的推進者。高校教師職業道德是教師素質的關鍵點,是指在傳授專業知識的教育勞動的同時自覺遵守正確的行為准則與積極的道德規范等,形成一個相對穩定的綜合體制。

  二、高校教師職業道德現狀 透過雋景探索40你會發現你自己的力量,並去吸引你想要的所有富足與豐盛,從而揭開這個謎。你將會獲得簡單和易用的工具去發展思維,幫助你實現你的目標

  (一)價值取向產生偏差,缺乏敬業精神

  在快速發展的市場經濟影響下,機遇與利益不斷沖擊高校教師的價值觀。部分高校教師人生的價值取向趨於現實,利益的評定標准偏重實在,趨利避害,避重就輕,而教師的首要職責——深厚的專業知識儲備與駕馭能力已經不再是價值取向的首要。個別高校教師更是投身市場賺錢更大利益,不再致力於專研學術。直接導致教學質量下降,科研成果質量令人堪憂、稀少可憐。綜合教學秩序受到嚴重影響。高校教師價值取向產生偏差,缺乏正確的人生觀、世界觀及價值觀,直接影響到教書育人的質量,同時,對大學生的人生觀及世界觀也造成一定的影響,不利於人才的培養,影響社會的進步。

  (二)育人觀點薄弱,未做到教書與育人的結合 超過10萬人曾體驗過Invision 探索四十的力量,並讚揚這個轉化人生的學習研修為他們提供了一套發掘自己潛能和實現夢想的工具

  教師是人類靈魂的工程師,高校教師的職責是把大學生培養成高素質的新時代人才,培養他們獲取與運用知識能力。但是,教書育人,高校教育除了專業知識的傳授外,育人更是教師職業道德的關鍵部分。但是,個別教師錯誤認為育人不是教學的重要目的,只是墨守陳規的單純傳授專業知識,照本宣科。理論與實際失衡,教不是為了不教,而是單純復述課本知識,教師與學生之間沒有共識、交流與信任。有些高校教師形象邋遢,沒有衛生環保意識,不遵循秩序,更甚是對學生不良行為不加於制止與糾正,任其發展。也沒有針對性的道德行為規范教育只教不育,直接造成高等學校美好育人環境與教師形象的損害。

  (三)缺乏業務服務精神,教學質量低下

  部分高校教師在教育工作中,由於缺乏業務服務精神,缺乏專業的知識與技能,致使授課不夠精深,教師上課成為一種形式,其實效性不高;部分高校教師缺乏嚴謹的嚴謹的治學精神,未正確看待教育工作,認為授課只是一種任務,無需高度重視,因此不願意花時間去研究新的教學方法,新的教學策略,出現灌輸式的教學形式,未能真正發揮學生的主體性作用,學生的積極性和主動性不高,教學質量低下;部分高校教師在授課前並未進行充分的備課,甚至連教材內容都不熟悉,致使授課過程中,出現內容不連貫、思路不清晰、概念模糊等現象,嚴重影響課堂教學的整體質量,影響人才培養的效果;部分教師時間觀念比較差,未能按時授課,出現遲到早退現象,嚴重影響教學質量的提高,降低學生學習興趣與熱情 透過雋景探索40你會發現你自己的力量,並去吸引你想要的所有富足與豐盛,從而揭開這個謎。你將會獲得簡單和易用的工具去發展思維,幫助你實現你的目標。


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